

Charge mentale OFF. Alignement ON.
Et si ce que tu vis aujourd’hui n’était pas seulement lié aux circonstances…
mais à des mécanismes invisibles qui influencent tes décisions, tes réactions et tes résultats depuis longtemps ?
Certaines pressions semblent revenir.
Certaines situations se répètent.
Certaines tensions intérieures ne lâchent pas.
Et si ce n’était pas un manque de volonté…
mais un scénario déjà installé ?
Ce que tu vas vivre pendant ces 3 heures
Un atelier-conférence ultra accessible et aiguisé pour comprendre ce qui agit en arrière-plan.
Pas une méthode magique.
Pas une promesse irréaliste.
Un outil clair. Structuré. Utilisable.
Tu vas découvrir :
- Les 5 grands schémas mentaux (drivers) — et un 6ème identifié plus récemment
- Comment ils se construisent très tôt et pilotent encore aujourd’hui
- Pourquoi ils génèrent charge mentale, pression intérieure et fatigue chronique
- Comment les reconnaître concrètement dans ton quotidien
- Comment reprendre progressivement la main et t'en libérer
- Comment retrouver l'alignement, la confiance et se reconnecter à la puissance de l'amour inconditionnel
Une approche sérieuse et reconnue
Inspiré des travaux d’Éric Berne et de l’analyse transactionnelle qui est utilisée depuis plus de 50 ans par les professionnels de l’accompagnement majoritairement des thérapeutes.
Sébastien Martel, coach et formateur depuis plus de 30 ans, rend ces concepts accessibles, concrets et applicables au quotidien.
L’objectif n’est pas d’accumuler des connaissances.
C’est d’initier un mouvement intérieur.
Ce avec quoi tu repartiras
✔ Un jeu de cartes utilisable en autonomie
✔ Un livret explicatif clair
✔ Des audios de visualisation pour approfondir le travail intérieur
✔ Une nouvelle lecture de tes réactions grâce à la méthode et son utilisation facile au quotidien.
✔ Un premier pas vers plus de liberté intérieure
Simple. Applicable. Profond.
Un espace sécurisé
Cet atelier est un espace bienveillant, respectueux et sans jugement.
Tu peux :
-
participer activement
-
poser tes questions
-
ou simplement observer
Aucun partage personnel n’est obligatoire.
Le cadre est clair.
Le respect de l’espace de chacun est essentiel.
Le groupe devient un miroir, jamais une pression.
Pourquoi maintenant ?
Parce que continuer comme avant coûte souvent plus cher que de s’arrêter trois heures pour comprendre.
Informations pratiques
3 heures
30 places maximum
69 €
Accessible. Structuré. Transformateur.
Un premier pas
Ce moment peut être le début d’un changement subtil mais profond.
Un espace où la compréhension remplace la lutte.
Où la conscience remplace l’automatisme.
Où l’alignement devient une direction.


À propos de moi
Je suis coach spécialisé dans le dépassement de limites, personnelles et professionnelles.
Depuis plus de 30 ans, j’accompagne celles et ceux qui veulent se transformer :
personnels hospitaliers, profs de yoga, artistes, cadres sup en reconversion, détenus, sportifs, entrepreneurs, dirigeants...
J'ai dirigé un salon de coiffure pendant plus de 10 ans, je viens de fonder avec Joris Davoine Meetall Academy et j'accompagne les professionnels de terrain en coaching et développement des potentiels personnels.
Ma pratique est riche d’outils, mais toujours centrée sur l’humain.
mes principaux outils :
• PNL
• Analyse transactionnelle
• Coaching de direction (certifié Brief’R – Genève)
• Alignement énergétique (pratique yoguique profonde)




